by Cụ bà 66 tuổi nâng tạ 100kg
Mặc dù đã 66 tuổi nhưng nữ y tá Shy Pat Tombs ở Bournemouth (Mỹ) vẫn có thể nâng được mức tạ 100kg.Bà Shy Pat Tombs bắt đầu tập tạ 6 năm trước với mục đích để giảm cân. Bà đã thực hiện chế độ luyện tập chăm chỉ và nghiêm khắc, ngay lập tức bà đã được mọi người trong phòng tập tặng cho biệt danh The Mighty Atom (tên một lực sĩ nổi tiếng).
Bà Shy Pat Tombs là nhà vô địch cử tạ ở tuổi 66.
Bà có thể nâng được mức tạ nặng 100kg.
Bây giờ, bà có thể nâng tạ 100kg-gấp đôi trọng lượng cơ thể mình. Trong cuộc thi ở Bournemouth dành cho lứa tuổi của mình, bà Shy Pat Tombs đã lập được 3 kỷ lục. Bà cho biết: “Cảm giác khi biết mình đã chiến thắng trong mỗi hạng mục mình tham gia thật là tuyệt”. Với bà nghỉ hưu là thời gian hoàn hảo để thử mọi điều, bà thích được tham gia các hoạt động bên ngoài. “Chỉ cần ý nghĩ rằng mình sẽ ở nhà xem truyền hình vào ban ngày cũng làm cho tôi thấy lạnh người. Và tôi chắc rằng sẽ có rất nhiều người ngạc nhiên với khả năng tiềm ẩn của chính bản thân mình”, bà cho biết thêm.
Bà bắt đầu tập tạ từ 6 năm trước chỉ để giảm cân.
Hiện tại bà đang làm công việc như một huấn luyện viên trong phòng tập thể dục ở địa phương. Bà hi vọng rằng câu chuyện của mình sẽ truyền cảm hứng cho nhiều người già về hưu và đang nhận trợ cấp khác.
Theo Infonet .
ngoại giỏi quá thankssss M